התקשרו 052-3964048 052-3964048

זרימה ומודעות כטבע שני

פתיחת שערי האנרגיה

כתיבה: ענת שרייבר
עריכה: לולי הורן עזרא
“…יופי הוא מאורע פעיל שמתרחש בין אדם ובין דבר אחר. יופי עשוי לצוץ מאליו בכל רגע…הוא מצב משתנה של התודעה, רגע יוצא דופן…” ~ מתוך: וואבי סאביכל כך הרבה מהחיים שלנו אנחנו חיים בציפייה לרגע הבא או “…כמה פעמים ספרת עד מאה ושום דבר לא קרה…?” (רפי פרסקי) מוכר לנו? באופן יומיומי אנחנו מוצאים את עצמנו מתמודדים עם האתגר הבא קטן כגדול, ולעיתים קרובות הופכים להיות פסימיים, מיואשים או מודאגים וחוששים מכל שינוי שהרגע הבא יביא.

פתיחת שערי האנרגיה בגוף להתחדשות אנרגטית

התחדשות אנרגטית
כתיבה: ענת שרייבר
עריכה: לולי הורן עזרא
מכירים את רגע החסד הזה, כשעומדים מול השמש השוקעת אל האופק עד הרגע שהכדור הכתום נבלע בים והשמיים מחליפים צבעים מרהיבים ? מרחב של שקט נפתח בתוכינו, התרחבות בפנים ובחוץ.
לעיתים קרובות אין מילים לתאר את החוויה. יש יאמרו, רגע של התמזגות. מהי תנועת החילופין האפשרית בין האדם ליקום?מכירים את התחושה הזו שפגשתם מישהו מעורר השראה, שחשבתם על מישהו\י שאתם אוהבים וככה פתאום הרגשתם שהלב שלכם פועם משמחה והתמלאתם כוחות ואנרגיה לעשייה ויצירה ? מה לאיכות שריר הלב לאופן כיווצו והרפייתו, לשמחה ולכוחות הריפוי הפנימיים שלנו? הגוף שלנו הוא פלא שאין גדול ממנו.

מסע לחיבור עם הלב ועם הילדה הפנימית בתוכי

סיפור של ריפוי בעזרת הז’יננג צ’י קונג
כתיבה: תמר ארז
עריכה: לולי הורן עזרא
במשך תקופה ארוכה אני עוסקת בחקר פנימי ובמסע אישי לחיבור עם הגוף, הלב והתודעה. מסע של ריפוי מתוך כמיהה, כוונה ותפילה לחוות ריפוי אישי ולהשתתף בריפויים של אנשים סביבי (בוגרים וילדים) ובריפוי משותף של החיים. עם השנים ככל שאני לומדת ומתרגלת בדרך חוכמת הריפוי של הצ’י קונג, אני מגלה שזו הדרך המרכזית עבורי לרפוי שלם ומלא, עמוק ושורשי. הדרך המרכזית להתחבר עם הילדה הפנימית בתוכי, לשוב ולהתחבר עם השמחה והתום, עם האמונה והביטחון, עם החופש הפנימי וחדוות היצירה, ועם האושר שבבריאת החזון הפועם בי לעבודה עם ילדים דרך WHQ. עם הגשמת המשאלה: לחיות באהבה ולהביא אור לחייהם של ילדים ומבוגרים.

פתאום קם אדם בבוקר ומרגיש…

יסודות הז’יננג צ’י קונג
כתיבה: ענת שרייבר
עריכה: לולי הורן עזרא
כולנו משתמשים בגוף, באנרגיה ובתודעה בדרך זו או אחרת, בכדי לחצות את מסע חיינו. ללא קשר מה הן נסיבות חיינו, מה הסיפור שלנו וממה אנחנו סובלים או לא, אנחנו נתקלים מדי פעם בקשיים במישורים שונים של ההוויה הקיומית שלנו. האפשרות והיכולת להתמיר כאב או סבל פיזי, רגשי או נפשי, זוהי היכולת האנושית במיטבה. החיבור לגוף, ההקשבה ללב, ובו זמנית למודעות ולשדה התודעה האינסופי, זיהוי פוטנציאל הריפוי הפנימי שלנו והפיכתו למיומנות חיים זמינה וערה – זהו מדע וחכמת הצ’י קונג. בואו איתי ונעיף מבט ממעוף הציפור על חלק מתרגולי צ’י קונג חכמת הריפוי (Zhineng Qigong) ונגלה –

“מרור זה שאנו אוכלים על שום מה?”

מרור זה שאנו אוכלים על שום מה?
כתיבה: ד”ר צביקה שינברג
עריכה: לולי הורן עזרא
חג הפסח מציע לנו מדי שנה להתבונן מחדש בסיפור יציאת מצרים. סיפור מיתי זה עוסק בתהליך ארכיטיפי של מצוקה וסבל, עבדות במִצְרַיִם ובשחרור וגאולה מסבל זה. פרשנים רבים עסקו בניסיון להבין את הסיבה לכך שדווקא בני ישראל, “הנבחרים”, מוצאים עצמם עבדים במִצְרַיִם. האם זהו עונש על חטאי העבר? גזרה משמים? המקרא לא נותן תשובה ברורה לשאלה זו – שאלת ה- “למה”. לעומת זאת הוא נותן תשובה לשאלה אחרת שאולי חשובה הרבה יותר, גם בהתמודדות שלנו, בכאן ועכשיו, עם “מִצְרַיִם שלנו”. העבדות והסבל שבחיינו. המקרא נותן תשובה ברורה לשאלה – מהי התכלית? מה היה הצורך בעבדות במִצְרַיִם?