התקשרו 054-4983478 054-4983478

תרגול צ’י קונג יום יומי – איך עושים את זה?

טיפים מעשיים ומועילים ממתרגלת מנוסה על איך להתחיל ולתרגל צ’י קונג בעקביות 🙂
כתיבה: גליה רובינשטיין – פסיכותרפיסטית גוף נפש ויועצת ארגונית בבתי חולים, מתרגלת צ’י קונג מ-2015, לומדת בקורס מדריכים LEVEL1, משלבת צ’י קונג בעבודה עם מטופלים.

הצ’י קונג הוא כלי עוצמתי להחלמה ולהתפתחות. מי שמתרגל בעקביות יזכה במתנות נפלאות: בריאות פיזית ורגשית, התמודדות קלה יותר עם האתגרים שהחיים מזמנים וחיים שמחים רגועים ושלווים.

שדה צ’י (אנרגיה)

Chi Field – כמה מילים על השדה

כתיבה: ענת שרייבר – מורה מוסמכת לצ’י קונג, ומטפלת מוסמכת בזן-שיאצו ורפואה סינית, פסיכותרפיסטית גופנפש.

הגורל של כל אחד ואחת מאתנו יחיד ומיוחד. מי יודע לאן הרוחות יטלטלו אותנו, אם נעקר מהשורש, מה יטביע בנו סימנים. לעיתים אנו עולים על דרך נפלאה ולעיתים נתקעים בה. במודעות או שלא, אנחנו מחפשים לחיות בהרמוניה עם מה שיש – עם האחדות הראשונית שאבדה. החיים הינם רצף של תופעות והתרחשויות בהשתנות בלתי פוסקת.

תגובות של טיהור צ’י

תרגול צ’י קונג חכמת הריפוי ותגובות במהלך תהליך הריפוי

כתיבה: ענבל רז – מטפלת ומורה לרפואה סינית עתיקה וצ’י קונג רפואי
עריכה: נעם רז

תגובות של טיהור צ’י הן חלק מתהליך הריפוי ב”צ’י גונג חכמת הריפוי הפנימית”. הן עשויות להיות מאתגרות ומייאשות מאחר והתרגול נועד לשיפור ההרגשה, ובמקום זאת חווים החמרה בסימפטומים ולעתים אף מכאובים חדשים. בכתבה זו אסביר מהן תופעות של טיהור צ’י, את חשיבותן בתהליך הריפוי, אופן היווצרותן וכיצד ניתן להתמודד איתן בתהליך ההחלמה.

Wisdom Healing Qigong

מיום שפגשתי בו, הצ’י קונג מהלך עלי קסם.

כתיבה: ענבל רז – מטפלת ומורה לרפואה סינית עתיקה וצ’י קונג רפואי
עריכה: נעם רז

הצ’י קונג הוא כלי לריפוי עצמי, לחיבור והיכרות מעמיקה עם הפיזי, הרגשי והרוחני בחיי. אני חשה בעוצמתו ונהנית מכל רגע של תרגול והוראה. התרגול מרחיב את היכולת להתחבר פנימה, לעומק, לתחושות ולרגשות העולים, לשוב אל הגוף. ההתמקדות בגוף משחררת את המחשבות והעומס המנטאלי.